Heutzutage sind viele Mütter aus einer Vielzahl von Gründen auf dem Arbeitsmarkt tätig. Für einige mag eine Karriere eine Wahl sein, während für andere ein Job für das steuerliche Überleben zwingend erforderlich ist. Aber diese Mütter haben eine wichtige Gemeinsamkeit: die Vereinbarkeit von Beruf und Familie.
Legen Sie Ihre Prioritäten fest und lernen Sie die Kunst des Delegierens.
Wenn Sie eine erfolgreiche berufstätige Frau sein wollen, ist es wichtig, Ihre Prioritäten zu definieren - persönlich und beruflich. Um Ihre Verantwortlichkeiten auf verschiedenen Ebenen zu bestimmen, stellen Sie sich ein paar Fragen. Was kann nicht kompromittiert werden oder ist völlig unverhandelbar? Welche Aufgaben sollten Ihnen Spaß machen und welche können ausreichend sein? Was sind die wichtigsten Verpflichtungen bei der Arbeit und in der Familie? Gute Erziehung beginnt damit, Prioritäten zu setzen, Anpassungen vorzunehmen und zu entscheiden, was man ist und was man nicht zu tun bereit ist. Es ist nichts Falsches daran, zu erkennen, dass man nicht alles selbst machen kann, und ein wenig Hilfe könnte Ihre enorme Arbeitsbelastung erleichtern. Indem Sie alles selbst machen, ermüden Sie Ihren Körper nicht nur, sondern bereiten ihn auch auf einen möglichen Zusammenbruch vor. Entscheiden Sie, was Sie selbst tun müssen und was andere übernehmen können. Bitten Sie Ihre Kollegen, Ehepartner und Familienmitglieder um Hilfe. Sie und Ihr Ehepartner können die Aufgaben so aufteilen, dass Sie beide keine Angst haben, nach einem langen Arbeitstag nach Hause zu kommen.
Tagsüber in Verbindung bleiben und Ablenkungen begrenzen
Dank der Technologie ist es keine Herausforderung mehr, das Wohlergehen Ihrer Lieben zu kennen und zu wissen, wo sie sich befinden. Alle berufstätigen Mütter können problemlos mit ihren Kindern in Kontakt bleiben, während sie im Büro arbeiten. Wenn Sie Ihre Kinder vermissen, können Sie in der Mittagspause einen Telefonanruf oder sogar einen Videoanruf tätigen und sich auf Ihre Arbeit konzentrieren, ohne den Server zu stressen oder zu belasten. Dies gibt dem Kind Trost und die Gewissheit, dass Sie ihm nahe sind. Es hilft Ihnen auch, einen schwierigen Arbeitstag zu überstehen. Wenn Sie bei der Arbeit sind, ist jede Minute entscheidend, sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause. Sie wären überrascht, wenn Sie wüssten, dass Ablenkungen am Arbeitsplatz mehr als drei Stunden pro Tag kosten können. Wenn Sie konzentriert und produktiv sein wollen, ist es wichtig, gesprächige Mitarbeiter, gelegentliche Internet-Surfer, Smartphones und andere Ablenkungen in Schach zu halten. Setzen Sie spezifische Fristen für die E-Mail-Adressen und die Telefonnutzung. Vermeiden Sie zu Hause zu viel fernzusehen. Nutzen Sie stattdessen diese Zeit, um Ihre Beziehung zu Ihrem Partner und Ihren Kindern zu stärken. Dies ist bereits eine gute Grundlage für eine gute Elternschaft.
Ziehen Sie eine Linie zwischen Wohnung und Arbeitsplatz
Eine der größten Lektionen, die das Leben vielen Menschen gelehrt hat, ist, "Nein" zu Dingen zu sagen, die nicht zu ihren Prioritäten passen. Ob Sie es glauben oder nicht, es ist sehr wichtig, zu wissen, wie man sein persönliches und berufliches Leben unter einen Hut bringt. Lernen Sie, Grenzen zu setzen, so dass Sie sich mit Leib und Seele beiden Aspekten des Lebens widmen können. Wissen, wie man die Arbeit bei der Arbeit verlassen kann. Wenn Sie beispielsweise Zeit mit Ihren Kindern und Ihrem Partner verbringen, rufen Sie nicht an, um E-Mails zu versenden oder mit Ihren Kollegen über die Arbeit zu sprechen. Seien Sie sich Ihrer persönlichen Beziehungen bewusst und fangen Sie an, "Nein" zu Dingen zu sagen, die sich nicht gut anfühlen. Wenn Sie all diese Punkte berücksichtigen, können Sie Mutterschaft und Berufsleben ganz einfach miteinander verbinden und eine gute Elternorganisation aufbauen.
Der gleicher Kategorie